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拓展训练心得之培养团队意识的方法

应学会遇到问题换位思考。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，黄山拓展训练，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过***、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询。

拓展性训练项目介绍——信任背摔

信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队或成员信任力的活动，是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对队里队员的心理素质提升有很大帮助。

每位队员轮流站在高台，背对大家，身体重量中心上移，尽量垂直水平倒下去，不向后窜跃，户外拓展训练，肘关节收紧，不垂直跳，脚不上下摇动并打开。

队里人员轮流做人床，肩膀紧密相连不留空隙，用双手做保护，接住倒下成员。其中二，三组用力度极为强的4人，保证人床的平整。

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水上蛇形桥项目目的：

1、锻炼控制身体的能力和你应变的能力，还有你大无畏的勇敢精神。

2、锻炼四肢的平衡力与协调能力，臂力和毅力。

3、提高参与者的分析判断能力和勇气。

4、培养参与者的勇气、战胜心理恐惧。

分享要点：这个项目属于个人挑战项目，企业拓展训练公司，有助于挖掘学员的潜力、激发个人自我挑战力，培养学员冷静、自信的性格。

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